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Le beurre d’arachides, pas si bon que ça!

Le beurre d’arachide est bien connu pour ses nombreux nutriments, antioxydants, minéraux et vitamines qui sont bénéfiques à la santé. Il contient des acides gras mono-insaturés qui aident à réduire le «mauvais cholestérol » et à augmenter le «bon cholestérol ». Les arachides sont aussi une excellente source de protéines, cuivre, potassium, calcium, fer, magnésium […]