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Guide du bien-être en Ayurvéda

On entend souvent parler de bien-être et de l’importance de se sentir bien dans son corps. Mais quand est-il vraiment de ce bien-être? Comment faire pour qu’il dure le plus longtemps possible? L’Ayurvéda nous dit que pour être en bonne santé et maintenir un bien-être naturel, il faut créer une routine journalière. Sans bouleverser son […]

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Top Gourmand de Thierry Daraize

Thierry Daraize est selon  moi le meilleur critique de restaurant au Québec, pour la simple et bonne raison qu’il est l’un des rares a avoir un long parcours de restaurateur derrière lui et cela se remarque lorsqu’on lit ses critiques. Dans Top Gourmand, on retrouve en quelque sorte la synthèse de plusieurs guides d’adresses culinaires […]